13 августа 2026 · 2 минуты чтения
Три слоя одежды на зиму: что под что надевать
Термобельё, флис, куртка. Разбираем, что делает каждый слой и почему без нижнего не работают верхние.
Зимой люди покупают дорогую куртку и всё равно мёрзнут. Причина почти всегда одна: под курткой ничего нет либо надета хлопковая футболка. Разберём по слоям.
Нижний слой отводит влагу
Вы потеете даже на морозе, особенно при движении. Мокрая ткань у кожи забирает тепло в двадцать пять раз быстрее сухой. Задача нижнего слоя одна: убрать влагу с кожи наружу.
Синтетика делает это быстрее и стоит дешевле. Минус в том, что за сутки она набирает запах, который не выветривается. Шерсть мериноса отводит влагу медленнее, зато её носят неделю подряд, и она греет влажной. Хлопок в этом слое не работает вообще: намокает и остаётся мокрым.
Носить нижний слой надо плотно, по телу. Между бельём и кожей не должно быть воздушного зазора, иначе влага никуда не пойдёт.
Средний слой греет
Флис или тонкая синтетическая куртка. Он удерживает нагретый телом воздух, и чем больше воздуха в структуре, тем теплее. Grid Fleece с сетчатой изнанкой греет как плотный флис, а весит и продувается меньше.
Слоёв может быть два: флис плюс тонкая куртка на синтетическом утеплителе. Так гибче, чем один толстый: на подъёме снимаете верхний и не потеете насквозь.
Верхний слой держит ветер и воду
Куртка с мембраной или плотный нейлон с пропиткой. Её работа не греть, а не пускать ветер и снег внутрь. Ветер сдувает нагретый воздух из среднего слоя, и без верхнего вы мёрзнете при небольшом морозе.
Синтетический утеплитель вроде Climashield не сваливается и продолжает греть влажным. Пух легче и теплее, но после первой сырой ночи перестаёт работать, а сушить его в поле негде.
Что это даёт на практике
Комплект из трёх слоёв держит до минус двадцати пяти при движении. В статике, на посту или в засаде, честный предел ближе к минус пятнадцати: вы не производите тепло, и слои его просто сохраняют.
Куртку берите свободную, запас под слои должен быть в крое. Если куртка сидит по фигуре, средний слой сожмётся, воздуха в нём не останется и греть он перестанет.
Про ноги и голову
Те же три слоя работают и здесь. Тонкий носок из синтетики или шерсти под толстый, берцы на размер больше, флисовая шапка под шлем. Через голову уходит заметная часть тепла, а шапка стоит дешевле всего остального в комплекте.








